Los 7 Chackras ( Centros de Energía )

El balance y la armonía en los chackras nos permiten tener un cuerpo y mente saludables. 

Chackra No.1 MUGHALARA - BASE O RAIZ 

Color: Rojo 

Ubicación: Base de la columna vertebral 

Madre tierra  

Aspectos materiales, seguridad y atención al cuerpo. 

Flor: 4 pétalos 

Elemento: tierra 

Aromaterapia: jazmín, sándalo, cedro 

Gemoterapia: rubí, granate, pirita, jaspe 

Música: aves, naturaleza, Tambores,  Africana 

Alimentos favorables: carnes rojas, tomate, rábano, uva roja, pimiento rojo 

Manara: LAM 

Es el que activa nuestra conexión con la tierra y todo lo material. 

En este  chakra vemos todo lo referido a lo material al dinero, la alimentación, el hogar, el cuerpo. 

Necesitamos lograr el balance necesario en este punto, no dedicarnos solamente a lo material, pero tampoco querer desligarnos completamente de el. 

Recuerda el balance es la respuesta. 

Si tu eres una persona demasiado desprendida del mundo material, o si estás demasiado preocupado por él, tu primer chakra está desequilibrado. 

Si está en armonía sentimos deseos de vivir, disfrutando de la vida, y nos sentimos con una gran fuerza física. 

Si está bloqueado o  sentirás  debilidad y no disfrutas de la vida sino que por el contrario estarás sin  ganas de seguir viviendo. Problemas físicos: drogas, alcohol, anemia, ciática, problemas renales, hemorroides, etc. 

Chakra No.2  SVADHISTHANA - SACRO o SEXUAL 

Color: Naranja 

Tema: Sexualidad y emociones 

Flor: 6 pétalos 

Ubicación: dos dedos bajo el ombligo 

Elemento: agua 

Aromaterapia: bergamota, naranja,  vainilla  

Gemoterapia: Ámbar, piedra lunar,  

Música: sonidos de agua corriendo, mar. 

Alimentos favorables: ingesta de bastante líquidos, tangerina, damasco, durazno.  

Mantra: VAM 

El Segundo chakra se refiere al equilibrio y control de las emociones. 

Aquí tratamos nuestras emociones lo que sentimos y recordamos también de nuestro pasado, todo aquello que nos moldea como personas que sentimos de nosotros mismos, y de los demás. 

Cual es la relación con las personas, con nuestras parejas, familiares amigos y conocidos. 

El balance en este punto es sumamente importante para tener una vida saludable, armoniosa y feliz. 

También si esta armonizado serás una persona con un sano comportamiento sexual. 

Si esta bloqueado entonces puedes tener problemas a nivel sexual o problemas relacionados como ser: impotencia, esterilidad, frigidez, quistes ováricos. También calambres, ciática, cólicos, diarrea entre otros.  

Chakra No.3 MANIPURA - PLEXO SOLAR 

Color: Amarillo 

Tema: Poder y Energía 

Flor: 10 pétalos 

Ubicación: dos dedos arriba del ombligo 

Elemento: fuego 

Aromaterapia: bergamota, naranja,  vainilla  

Gemoterapia: ámbar, pirita, oro, aguamarina y ojo de tigre,  

Música: música relajante y armoniosa sin cambios bruscos 

Alimentos favorables: carbohidratos, frutas y verduras amarillas, batatas, melón, banana 

Mantra: RAM 

En este chakra debemos conseguir el equilibrio y control de nuestro ser interno, desarrollar la confianza y seguridad en nosotros mismos. 

Utilizar nuestra energía de la mejor forma para conseguir nuestras metas, respetando a las demás personas y permitiendo una interacción justa con los demás. 

Las personas que quieren ser el centro siempre o aquellos que manipulan a los demás así como los que no tienen voluntad propia y son siempre dirigidos por otros tienen un desequilibrio en este chakra. 

A nivel físico al estar bloqueado puede existir: anemia, anorexia, bulimia, arteriosclerosis, artritis, migrañas, cáncer, calambres, cólicos biliares, diabetes, esterilidad, gastritis, gota, hernias, hígado, osteoporosis, úlceras. 

Chakra No.4  ANAHATA -  DEL CORAZON 

Color: Verde 

Tema: Amor 

Flor: 12 pétalos 

Ubicación: en medio del pecho 

Elemento: aire 

Aromaterapia: rosa, sándalo, almizcle, jazmín, menta  

Gemoterapia: cuarzo rosado, esmeralda y aventurita 

Música: religiosa, mantras, tibetana 

Alimentos favorables: Verduras y frutas verdes, aceitunas verdes, pepino, cebolla de verdeo, acelga, brócoli, uva verde, aguacate, kiwi, limón 

Mantra: YAM  

Este es el chakra del Amor puro, comprensión, compasión y perdón. 

El 4to. Chakra está en el medio de los tres mas materialistas y los tres mas espirituales, por esa razón es que sanando y armonizando este chakra conseguimos desarrollar todas nuestras capacidades y dones espirituales. 

Es el sanarse a uno mismo para poder ayudar a otros en su sanación y desarrollo espiritual. 

Aquí entra la autoestima, el amor a uno mismo, cuanto nos valoramos y apreciamos. 

Como podemos lograr un equilibrio si estamos pensando que no podemos o no valemos? 

Debemos conocernos interiormente y aceptarnos. 

De esa forma podremos conocer y aceptar a los demás. 

Debemos desarrollar la capacidad de perdonar y tener compasión por nosotros mismos y los demás. 

A nivel físico si esta bloqueado deriva en: drogas, alcoholismo, baja autoestima, angina de garganta, bulimia, anorexia, artritis, asma, bronquitis, cáncer, problemas de circulación, cólicos, problemas de corazón, diabetes, dolores lumbares, epilepsia, esclerosis múltiple, gota, etc. 

Chakra No. 5 VISSUDJA - Garganta  

Color: Azul 

Tema: Comunicación 

Flor: 16 pétalos 

Ubicación: garganta 

Elemento: éter 

Aromaterapia: menta, eucaliptos, mirra, tomillo 

Gemoterapia: aguamarina, lapislázuli, turquesa 

Música: cantada 

Alimentos favorables: frutas de todos los tipos y colores 

Mantra: HAM  

Este chakra esta regido por el mensaje interior que debemos escuchar y dejar que nos guíe. 

Estamos expresando adecuadamente nuestros sentimientos emociones, pensamientos e ideas? 

Aquí se podrían enfrentar todo tipo de problemas de comunicación, balancearlo nos permite lograr una mejor comunicación con nosotros mismos y las demás personas. 

Debemos aquí escuchar a nuestra intuición, y sensaciones que percibimos constantemente. Escuchar y actuar. 

A nivel físico si esta bloqueado atrae problemas de alergias, angina de pecho, asma, bulimia, cáncer, dientes, dolores lumbares, dolor de garganta, laringitis, y problemas en la piel. 

Chakra No.6 AJNA - TERCER OJO  

Color: Azul Índigo, Violeta 

Tema: Intuición y Clarividencia 

Flor: 2 pétalos 

Ubicación: entrecejo 

Elemento: luz 

Símbolo: visionario, ermitaño 

Aromaterapia: menta, lavanda, mirra, jazmín 

Gemoterapia: amatista, cuarzo transparente, zafiro 

Música: niveles alfa theta 

Alimentos favorables: ricos en vitamina B, carnes, huevos, lechuga, ajo, aceituna negra, frambuesa, alcachofa, tes como ser menta, jazmín,  

Mantra: AUM  

Tradicionalmente llamado tercer ojo es el chakra de la intuición y de clarividencia, es sumamente espiritual. 

Todos los poderes mentales están en este chakra. 

Usamos nuestra mente a nuestro beneficio podemos desarrollarla y mejorar nuestra vida. 

Aquí entran todos los sentidos subjetivos, la intuición la imaginación, creatividad y visualización. 

El equilibrio de este chakra nos permite el desarrollo sin límite de estos sentidos internos y por ende de nuestro poder mental. 

Si está bloqueado pueden surgir pensamientos y acciones  equivocados, con consecuencias negativas para si mismo  y los demás.  

A nivel físico puede atraer: dolor de cabeza, migrañas, cataratas, miopía, neuralgia, etc. 

Chakra No.7 SAHASRARA – CORONA 

Color: Blanco, dorado o  Violeta 

Tema: conocimiento universal, iluminado 

Flor: 1000 pétalos 

Ubicación: arriba de la cabeza 

Elemento: pensamiento 

Símbolo: sabio 

Aromaterapia: loto, mirra, incienso puro 

Gemoterapia: amatista, cuarzo transparente, diamante 

Música: niveles alfa theta o silencio 

Alimentos favorables: piña, banana, papa blanca, cebolla, espárrago, ajo  

Mantra: OM